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1.运动强身:一个人要想拥有健康的体魄,唯有克服懒惰,坚持运动;
2.阅读强脑:读书,无疑是提升认知最好的方式;
3.独处强心:当你拥有了独处的能力,才能活出独立的人格,成就更强大的自己。
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过往今朝
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